„Winterstille“ ist ein Seminar für alle, die sich nach tiefer Ruhe, achtsamer Bewegung und innerer Einkehr sehnen. Inmitten der verschneiten Alpenlandschaft öffnen wir einen Raum für bewusstes Atmen, achtsames Gehen und stille Präsenz – getragen von täglichen Meditationen, wohltuender Bewegung und inspirierenden Impulsen.

Tauche ein in eine Woche der Entschleunigung, um neue Kraft zu schöpfen und dir selbst wieder näher zu kommen.

​

🚗 An- und Abreise sind individuell möglich und können an jedem Tag des Retreats erfolgen.

​

​

🌅 Tägliche Morgen- und Abendpraxis

dazu gehören 🧘🏻 Meditationen, 💨 Atemtraining, 🧠 Mentaltraining und vieles mehr. Die Inhalte werden individuell an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Für detaillierte Informationen zu den möglichen Inhalten kannst du dir unser Portfolio hier herunterladen.

​

🥾 Geführte Wanderungen in die Südtiroler Natur und Bergwelt

Wanderungen von leicht bis mittel erwarten dich, begleitet von ❄️ Kälteerfahrungen, 🌲Natur- und Achtsamkeitsmeditationen sowie weiteren Atemtrainings. In der Natur findest du Zeit zum Durchatmen, in der du die Seele baumeln lassen kannst.

​

🏡 Exklusive Unterkunft & Verpflegung

🏠 Das familiengeführte Seminarhaus steht zum Zeitpunkt der Veranstaltung ausschließlich den Teilnehmern des Seminars zur Verfügung

🍽 Das gemeinsames Frühstück in Form eines Frühstücksbuffets & das Abendessen mit 4-Gänge-Menü wird in der Unterkunft serviert

🏔 Zum Mittagessen kehren wir auf verschiedenen Almhütten ein

🪇 Die exklusive Gemeinschaft bietet Zeit für wertschätzende Unterhaltungen und Momente der Entspannung

​👁 Wirf einen Blick nach innen und folge den Worten des Tempels von Delphi: "Erkenne dich selbst"

​​

💧 Wellness-Tag im Cron4

Die ausgezeichnete Saunalandschaft lädt zur absoluten Entspannung ein. Um es mit den Worten von Sebastian Kneipp zu sagen: "Tu dem Körper jeden Tag etwas Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen."

​​

💡 Für wen ist das Seminar geeignet?

Für alle, die Urlaub einmal anders erleben möchten – für Neugierige, Suchende und jene, die Meditation schon immer einmal ausprobieren wollten, sich aber bisher nicht sicher waren, ob es etwas für sie ist.

​​

‼️ Der Holidaypass ist inklusive

und ermöglicht die Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln und beinhaltet verschiedene Ermäßigungen im Raum Südtirol.

​​

🦅 Alles kann, nichts muss!

Was damit gemeint ist? Wenn du möchtest, lies unseren Blogbeitrag zu diesem Thema.

​