🌅 Tägliche Morgen- und Abendpraxis

dazu gehören u.a. 🧘🏻 Meditationen, 💨 Atemtraining, 🧠 Mentaltraining. Die Inhalte werden individuell an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Für detaillierte Informationen zu den möglichen Inhalten kannst du dir unser Portfolio hier herunterladen.

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🥾 Geführte Wanderungen in die Südtiroler Natur und Bergwelt

Wanderungen von leicht bis mittel erwarten dich, begleitet von ❄️ Kälteerfahrungen, 🌲Natur- und Achtsamkeitsmeditationen sowie weiteren Achtsamkeitsübungen. In der Natur findest du Zeit zum Durchatmen, in der du die Seele baumeln lassen kannst.

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🏡 Exklusive Unterkunft & Verpflegung

🏠 Das familiengeführte Seminarhaus steht zum Zeitpunkt der Veranstaltung ausschließlich den Teilnehmern des Seminars zur Verfügung

🍽 Das gemeinsames Frühstück in Form eines Frühstücksbuffets & das Abendessen mit 4-Gänge-Menü wird in der Unterkunft serviert

🏔 Zum Mittagessen kehren wir auf verschiedenen Almhütten ein

🪇 Die exklusive Gemeinschaft bietet Zeit für wertschätzende Unterhaltungen und Momente der Entspannung

​👁 Wirf einen Blick nach innen und folge den Worten des Tempels von Delphi: "Erkenne dich selbst"

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💡 Für wen ist das Seminar geeignet?

Für alle, die Urlaub einmal anders erleben möchten – für Neugierige, Suchende und jene, die Meditation schon immer einmal ausprobieren wollten, sich aber bisher nicht sicher waren, ob es etwas für sie ist.

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‼️ Der Holidaypass ist inklusive

und ermöglicht die Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln und beinhaltet verschiedene Ermäßigungen im Raum Südtirol.